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イケメンは作れる!デブメンからイケメンへの道

36歳のデブメンがイケメンを目指してダイエットを決意!モテまくるまでのサクセスストーリー!

お久しぶりです!本日は、撮影の日ですね!?覚えていましたか?あれから、もう二週間経ったんです…早いな~

ダイエット活動140日目!

どうも。

クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。

あっという間に二週間が経ち、あの日が来てしまいましたね…

この二週間、体重は増減を繰り返し、まるでシーソーゲーム!!結局変わらない二週間でした…

これが反抗期か?…停滞期だ。

どんなに減ろうと、次の測定には増えている…

元に戻る…

いろいろ考えました。

なぜだろうかと…朝、昼のめーしー!の量が多いのかな~とか、しかし、これで便通が開通したことは事実だし、ゴールまでにこれが最強の敵になるかとしれないと思っていたのですが、クリアできたのでこれからもこれで行こうと思っている!最近、ランニング、トレーニングがマンネリで、やる気前線が停滞しているのではないか…思い当たることはあるんです…

いつもの生活をしてるのに増えたり減ったり、不思議ですよね~…

多少の食生活の違いがそうなっているのだろう…

しかし、ゴールしても活動は終わらない!

更なる飛躍のために!! 

 

 

本日の進捗!

朝めーしー!


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みそ汁、トリハム、とりかわぽんず、gmg、ふりかけ!(さばととうふにしょうゆ、かつおぶし、ごま、バター、味の素、かつおだしなどで味付け!)

みそ汁の具が見えないほどにわかめを。

好きなんです、わかめ笑

 

昼めーしー!


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みそ汁、ふりかけ、たまごかけgmg、なっとう、トリハム!

みそ汁の具がなくなったので買い出しを。

ふりかけが昨日よりもうまくなってる気がする笑

夜めーしー!前にまきわりをしました!!

好きなんです、まきわり笑

トレーニングにもなるし!! 

あれならずっとやってられる笑

不思議な魅力が笑 

 

夜めーしー!



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なっとう、たまご、トリハム、ふりかけ!

みそ汁あった方がよかったかな?

前にやってたフルーツグラノーラヨーグルトオールブランの方がカロリーが少なそうだけど、あれの方が糖分が多いかと思って。

ヘルシーなつもりだけど、大丈夫だろうか?…

 

体重とグラフ 


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ふむ、まきわりで飲んだ水分が影響しているのだろう。

いいトレーニングになった!

それでは、そろそろおまちかねの、 ジフタイム!

 

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まきわりが終わった後に撮ったものです!

周りにはギャラリーがいて笑いを堪え切れていない様子です笑

この、停滞期を早く突破して行きたいところですね。

ブログ書き終わった後は明日のめーしー!のために仕込みをするのでこの辺で。

 

それでは、本日も最後まで読んでいただきありがとうございました!