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イケメンは作れる!デブメンからイケメンへの道

36歳のデブメンがイケメンを目指してダイエットを決意!モテまくるまでのサクセスストーリー!

そろそろあの夏がやってくる!最近、運動不足だし、カラダ動かしたい!痩せたいし、ダイエットしたいと思っている人へ!

どうも!

ダイエットを半年たらずで20kgの減量を達成し、さらなる高みを目指して邁進中!

それがワタクシ!元クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです!

 


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これがダイエット活動終了直前最軽量72.8kgのおれ!

ちょうどこの写真を取ったすぐ後に膝を怪我してしまって…現在は下半身のトレーニングができておらず、なんやかんやで笑、若干増量したところですが誤差ですよ!上半身をトレーニングするだけでも体型維持はできます!

 

怪我が治って下半身もトレーニングできるようになればさらにナイスバディが期待できます!活動すれば成功する基盤をこの半年で作り上げましたから!!

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カミングアウト…イケメンになりたい!その方法はやりたくないことから逃げずに戦うことだと思いはじめた!

最近はずっとやりたくないことから逃げ続けて生きてきています、まさにゲスブロガーのあっちゃんです。


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おれの中の考え方や行動は毎日の決断によって培われてきたもので、嫌なことから逃げてきたためにこんな人間ができてしまったのだと猛省しているところです!

 

今後は嫌なことから逃げないこともイケメンを作るためには必要なことではないかと思いはじめました!

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〇〇ダイエットシリーズ第一弾!断食ダイエットをやってみた!!

毎日にハリを持たせるこの企画!

いつも通りの生活ではおもしろくないので(膝が完治してないので動けなくてウズウズしている)変化を楽しんで生きたいと思いやってみたシリーズを開始いたします!

 

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膝を怪我したダイエットブロガーが一ヶ月ぶりに下半身の運動をしてみたらこうなった!

基本、運動は好きです!ダイエットとして毎日継続することがつらいことなのですが、楽しく行う運動が毎日あったなら…最高ですよね?というわけでその第一歩はこんな活動に参加してみました!

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爆食ツアー再び!本日はダイエット活動前の生活を1日だけ復活させてみた!

ということは、やりたい放題なわけですよ!

やけを起こしたわけではなく、生活の見直しを図るということで!(こんな生活をすることで自分がいかに気に入らない生活をしていたか!こんな生活を毎日を繰り返していたら絶対に太るに決まってる…最近弛んだ自分に活を入れるという意味でこんな活動をしてみようと思い至りました。)

 

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